为增强新生的心理健康意识， 9月15日晚，化学与食品科学学院于我校东校区新民楼D101多功能报告厅举办2023级新生心理健康教育讲座。本次讲座由教育科学学院教师严静主讲，该院2023级全体新生参与此次讲座。

本次讲座就大学生常见心理问题、新生出现适应问题的原因、适应大学生活的方法三方面内容展开。讲座上，严静以一个心理学实验，引导新生了解大学生常见的心理问题，并讲述大学生出现心理问题的原因。讲解过程中，严静语言幽默，并穿插生动的事例，在轻松的氛围中调节新生的心理情绪。随后，严静向新生介绍我校心理咨询室的地点以及咨询电话，讲解心理咨询的流程，她表示，学生在有需要的时候可以通过心理咨询室进行心理疏导。此外，严静鼓励新生多进行体育运动，放松心情，培养健康良好的兴趣爱好，保持积极向上的阳光心态。

本次讲座的顺利开展有助于新生提高心理适应能力，帮助新生更好地适应大学阶段的学习和生活，营造健康向上的校园文化氛围。