为助力2024级学生顺利应对专业深化与职业规划的关键阶段，11月21日晚，化学与食品科学学院以职业生涯规划大赛为契机，在学术报告厅召开“学业进阶与心理调适指南”专题会议。会议由辅导员谭亮主讲，全体2024级学生参会。会议紧扣学生成长与大赛备赛的双重需求，内容覆盖学业提升、职业规划、心理调适三大板块，为处于大二关键期的学生提供精准指导。

在学业进阶环节，会议着力引导学生构建“理论-实操-拓展”的综合能力路径。针对专业课程深化的特点，谭亮老师引导学生系统梳理专业能力提升方向，明确提出“理论强化-实验实操-学科拓展”的学业进阶路径。该指导不仅帮助学生明确了学业重点，也为参加职业生涯规划大赛及后续专业学习奠定了坚实基础。

在职业规划板块，会议着重链接行业趋势与学生个人发展，助力明晰未来方向。结合行业需求与专业就业趋势，谭亮老师引导学生分析适配的职业方向，明确核心能力积累的重点。

在心理调适方面，会议注重从“自我认知”出发帮助学生应对成长中的迷茫与压力。直面大二阶段易出现的心理波动与职业迷茫，谭亮老师指导学生结合自身兴趣与能力特质，探索适配的发展方向。她通过分享情绪管理与目标拆解等实用方法，助力同学们以平稳心态应对学业压力与备赛挑战。

整场会议内容充实、切中要点，现场反响热烈。同学们纷纷表示，此次指导会精准对接和解答了现阶段他们在学业与心理上的困惑，并对个人职业发展有了更具体、更清晰的认知，为今后的成长与发展指明了方向。

此次会议的成功举办，不仅为2024级学生搭建了清晰的成长框架，也助力他们以更自信、更从容的姿态推进学业、规划未来、调适心理。